四國

【四國自由行】香川/愛媛/德島/高知 70處景點、美食、購物、住宿精選推薦懶人包

日本四國自由行推薦-景點美食住宿懶人包

(六訪更新)我們超喜歡去日本四國旅遊,自然景觀優美、住宿特色獨具、在地美食豐富,重點是交通簡單、觀光巴士規劃完善,非常適合攜家帶眷或是首次挑戰日本自由行的觀光客。本文分德島、香川、愛媛、高知4個地區,精選70幾個四國景點、美食、住宿、購物的資訊懶人包,提供預計前往旅行的朋友參考。

日本四國自由行推薦-景點美食住宿懶人包

 

四國雖不如東京、京阪、北海道、福岡等日本旅遊勝地名氣響亮,但也有許多人氣景點、特色美食、商店街與Shopping Mall、優質住宿(提供優惠訂房連結)推薦,依據四縣分類介紹,方便大家探索四國的美好。

四國旅遊推薦總表

德島 香川 愛媛 高知
景點

★德島市區一日遊

★德島南部一日遊

★鳴門半日遊

★祖谷溪半日遊

★大步危遊船

★脇町藍染體驗

★千年物語

四國酒祭

明日多夢樂園

德島動物園

★栗林公園

玉藻公園

★金刀比羅宮

父母濱

★寒霞溪

★天使之路

★橄欖公園

二十四之瞳電影村

★伊予灘物語

★島波海道

★松山城

★道後溫泉

★桂濱

★五台山展望台

★竹林寺

高知城

四萬十川

住宿

★4S Stay包棟民宿

★大步危峽曼納卡

★和之宿祖谷溫泉

★Cottage Coliberty

4S Stay青年旅館

4S Stay阿波池田站前

★阿波觀光飯店

JR德島克萊蒙特

德島大和魯內

★鈴音by 4S Stay

★Setolive by 4S Stay

★Setolive別邸by 4S Stay

多迎美中央公園

喜代美

★琴參閣

★小豆島國際飯店

★小豆島 Olivean

★藍色阿嗎啡小豆島包棟

★松山終端

燦路都

★茶玻瑠

★里士滿
美食

★heso salon小酒館

★一鴻阿波尾雞

★麵王拉麵

崋山熔岩燒牛排漢堡排

阿波尾雞拉麵藍庵

KURUKURU鳴門

★Holiday Morning

★川福烏龍麵

夢路鐵板燒

HISHIO拉麵

★五志喜

★弘人市場

購物

★伴手禮推薦

★唐吉軻德德島

★高松車站ORNE

高松商店街

Aeon Mall

Youme town

★道後溫泉商店街

★松山大街道

Emifull購物

四萬十物產館

★表示推薦

 

四國交通:JR PASS推薦

到日本四國旅遊,自由行旅客推薦必買【JR四國PASS】!不只可以無限次免費搭乘火車、渡輪、巴士…,就連購買超夯的觀光列車都有折價優惠,一張票讓你暢行海陸。可利用【四國鐵路周遊券】3日型乘坐「千年物語」、插旗日本三大秘境祖谷、遊覽世界三大潮流鳴門漩渦、再搭船至小豆島探訪美景,非常超值。

四國JR PASS-四國鐵路周遊券

=>【JR PASS四國】鐵路周遊券海陸超值遊

 

<德島四天三夜行程推薦>德島是日本四國地區極具自然震撼與傳統文化的寶地,對於渴望擺脫制式觀光旅程的旅人來說,這裡充滿了驚喜:見證<全球三大潮流>的鳴門渦潮磅礴力量;感受讓人細胞隨之躍動的<日本三大盆舞>阿波舞熱情;親手染製獨一無二的<Japan Blue>阿波藍染作品;還有阿波尾雞與鳴門鯛等在地美食…,一起來體驗德島的海、山、川、人情味吧!=>第一次去德島怎麼玩?四天三夜行程推薦

日本德島四天三夜行程

 

德島景點推薦

▍德島市區一日遊散策(NEW)

(2026更新)德島市區一日遊:在運河上與海鷗共舞的震撼、在秋紅染就的公園悠然漫步、親身投入歡樂阿波舞的熱情、登頂眉山飽覽入選夜景遺產的璀璨德島,並以具在地特色的阿波尾雞與德島拉麵留下味蕾記憶,心滿意足。

日本德島市區一日遊攻略

=>日本德島市區一日遊散策

 

▍德島南部一日遊推薦(NEW)

(2026更新)四國德島南部一日遊推薦,將從世界首座「日和佐海龜博物館」的數位互動奇蹟出發,順遊日本百選「大濱海岸」;接著體驗在「藥王寺」除厄祈福的儀式感,再到充滿傳奇的「阿松大權現神社」獲得必勝貓運;吃過美波町知名的阿波尾雞拉麵後,來一場「Pilot松下園」採果樂吃到飽,讓德島親子旅遊或德島文化探索滿載而歸。路線融合了文化、景觀、能量與農家樂,且制霸當紅德島南部景點,是全方位的多元魅力體驗。

德島南部景點一日遊攻略

=>日本德島南部必去景點!

 

▍世界三大漩渦:鳴門半日遊(NEW)

(2026更新)四國德島景點「鳴門漩渦」不只是日本之最,更被譽為<世界三大漩渦>之一,這趟鳴門半日遊不僅是看景,更是親證這場海洋奇蹟,從渦之道的高空俯視,到觀潮船的近距離震撼,再到道路休息站品嚐鳴門鯛魚與金時地瓜甜點,吃喝玩樂滿載而歸。

德島景點-鳴門-渦之道

=>德島四天三夜景點+美食+住宿

 

▍日本三大秘境:祖谷溪

揭開四國德島神秘面紗,探索日本三大秘境祖谷、三大奇橋藤蔓橋、三大河流吉野川、國家天然紀念物大歩危峽等令人讚嘆卻鮮為人知的奇景,推薦包車半日遊,由當地司機帶領輕鬆自由插旗德島景點,彈性又輕鬆。→四國JR PASS周遊券

日本德島-祖谷溪半日遊

=>大歩危峽祖谷溪包車半日遊

 

或者也可以搭乘德島觀光巴士(車資、午餐、門票統包)以有效率的方式踩點。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>德島觀光巴士推薦~揭開日本三大祕境「祖谷」面紗

 

▍日本秘境百選:大步危峽觀光船

大步危峽榮登《日本秘境100選》、《日本最美麗歷史風土100選》,又被指定為《國家指定天然紀念物》,非常厲害。搭乘擁有100年以上歷史的「大步危峽觀光遊覽船」,可近距離體驗魄力十足、鬼斧神工的壯麗、眺望四季分明的景緻更是一絕。

日本德島-祖谷溪半日遊

=>大歩危峽祖谷溪包車半日遊

 

▍Japan Blue:脇町阿波藍染體驗(NEW)

(2026更新)如果有一種顏色能代表日本,那一定是阿波藍。走進四國德島美馬市的脇町,不再是”看”歷史,而是捲起袖子,親手”做’,體驗傳承百年的湛藍魔法魅力。

日本德島景點-阿波藍染體驗與美馬脇町散策

=>德島四天三夜景點+美食+住宿

 

▍觀光列車預約第一名:千年物語

四國自由行別錯過觀光列車旅遊,往返德島與香川間的「千年物語」是觀光列車預約排行榜第一名,行經日本三大祕境之一祖谷、經過2億年河水衝擊形成的大步危峽谷等景點,沿途還有民眾的阿波舞及揮手歡迎,搭配由當地知名餐廳精心研製的料理,讓旅客在一期一會的邂逅中留下美好回憶。

日本四國觀光列車-千年物語

=>千年物語觀光列車壯闊山河震撼人心的難忘回憶

 

▍一年一次期間限定:四國酒祭

阿波池田每年二月下旬舉辦一年一次的<四國酒祭>,主場館集合四國各地高達80款的知名清酒,無限量供應入場民眾試喝服務,另於車站周遭及公園等場所也有舞蹈演出、音樂會及在地美食市集,全民動員熱烈歡迎來訪的觀光客,是期間限定的德島景點。<喝酒不開車 未成年勿飲酒>

日本德島阿波池田-四國酒祭

=>四國地酒無限量供應還有美食市集的微醺嘉年華

 

▍德島親子景點第一名:明日多夢樂園(NEW)

(2026更新)榮登四國德島親子景點第一名的「明日多夢樂園」,是一座超乎想像、免門票入場的德島景點。以24公頃的廣闊腹地打造出結合戶外冒險、科學互動與木育體驗的夢想基地。這裡四季皆宜,賞櫻、賞楓、燈光聖誕都很好拍,能讓大人小孩全方位同樂,快將這個德島必去景點列入清單,開啟一場愉快的旅程!

日本德島景點-明日多夢樂園

=>德島四天三夜景點+美食+住宿

 

「德島木材玩具美術館」位於「明日多夢樂園」內,是日本最大的木製品教育博物館,讓造訪者透過觸摸、遊戲與學習,喚醒對自然與傳統工藝的重視。不僅是供玩耍的室內遊樂場,也是一座結合了木材美學與五感療癒的藝術殿堂,亦是德島景點的雨天備案。

日本德島景點-德島木材玩具美術館

=>德島四天三夜景點+美食+住宿

 

▍五大明星超萌出擊:德島動物園(NEW)

(2026更新)德島親子景點再+1!「德島動物園」因為可愛的水豚、北極熊、小浣熊、狐獴、水獺等明星,成為高人氣的德島親子景點,在日本動物園界過去以獨特的稀有物種和繁殖成就,具不可替代的地位。

德島景點-德島動物園

=>德島四天三夜景點+美食+住宿

 

德島住宿(飯店/民宿)推薦

▍4S STAY包棟民宿

計畫到德島祖谷或大步危的朋友,推薦到阿波池田旅店「4S STAY包棟民宿」停留一晚,除了交通便利與購物方便、席夢思名床與信樂燒浴缸的呵護、處處用心款待外,還有美味澎湃的在地食材晚餐,和親友在百年老屋翻新的文青質感空間盡興度假,是自在舒適且物超所值的四國住宿推薦。

德島住宿推薦-包棟民宿4S stay阿波池田

=>「4S STAY包棟民宿」像家般舒適自在、生活機能超棒

地址 :德島縣三好市池田町 2467-1

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▍大步危峽曼納卡飯店

倚山林面峽谷的德島「大步危峽曼納卡飯店」,擁有插旗日本三大秘境:祖谷與三大奇橋:藤蔓橋的絕佳位置,斥資翻新露天溫泉與客房後,加上充滿驚喜的頂級備品與嚴選在地食材的可口早餐,以全新面貌寵愛入住旅客。

日本德島飯店-大步危曼納卡

=>「大步危峽曼納卡(觀光溫泉)飯店」探索祖谷秘境與遊覽船的極致寵客住宿

地址:日本德島縣三好市山城町西宇1644-1

→ KLOOK查最低價 → agoda查房價

 

▍4S STAY青年旅宿

新開幕的「4S STAY青年旅宿」位於JR阿波池田站附近,簡約質感的裝潢設計打破低價等於沒品質的迷思,更以兩人一室的房間規劃,滿足預算不高又不想被打擾的旅客需求。

德島住宿推薦-青年旅館4S stay阿波池田

=>「4S STAY青年旅宿」年輕活潑有質感,低預算就能來一趟秘境小旅行

地址 :德島縣三好市池田町 2178-21

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▍4S STAY阿波池田站前

位於火車站附近的「4S STAY阿波池田站前」是由町屋改建的古民居旅館,打造榻榻米地板、障子門窗等日式風情,臨街道房型可以欣賞小鎮風光,在池田阿波舞祭期間在房間就能觀賞商店街遊行。

4S STAY阿波池田站前店-古民居旅館

=>「4S STAY阿波池田站前」入住古民居旅館體驗日式雅房風情與小鎮風光

地址:徳島縣三好市池田町サラダ(sarada)1804-9
電話:0883-70-0166(受理時間11:00~21:00)

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▍和之宿飯店祖谷溫泉

因地理位置的隱蔽性及獨特性,「和之宿」是經過日本秘境溫泉飯店協會嚴格審核通過的會員,全日本只有100多間,光是這個頭銜就讓人心生嚮往。然後要去露天風呂泡湯必須搭乘飯店的纜車?!為了享受溪谷源泉秘湯,在「和之宿飯店祖谷溫泉」就是這麼浮誇XD

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「和之宿飯店祖谷溫泉」秘境+秘湯+纜車必住首推

地址:德島縣三好市池田町松尾松本367-28
交通:往久保方向巴士在<秘境の湯前>下車

→ KLOOK查最低價 → agoda查房價

 

▍Cottage Coliberty小木屋包棟民宿(NEW)

(2026更新)位於四國德島阿南市的「Cottage Coliberty」小木屋包棟民宿,步行幾分鐘即可抵達淡島海灘,主打被山海環繞的景觀,是一個能夠自在生活,能夠看海、讓海風自由進出的德島住所,可以放鬆身心好好享受德島南部風光的度假空間。

德島民宿-阿南包棟小木屋cattage coliberty

=>「Cottage Coliberty」德島南部海邊,像家一樣溫馨自在的小木屋包棟民宿

地址:德島縣阿南市畭町亀崎1-90

→ agoda查房價

 

▍阿波觀光飯店(NEW)

(2026更新)位於JR 德島站對面的「阿波觀光酒店」,不論是商務出差、自由行或團體旅客,都能在全面翻新的舒適客房獲得休息與放鬆,早餐雖非吃到飽自助餐但套餐十分精緻,是德島車站的平價住宿好選擇。這裡不只是過夜的地方,更像是旅人踏進德島的第一個溫暖據點。

德島飯店-阿波觀光飯店

=>「阿波觀光酒店」新改裝、有大浴場的德島車站便利舒適住宿

地址:日本德島縣德島市一番町3-16-3

→ KLOOK優惠訂房 → agoda查房價

 

▍德島大和Roynet

「德島大和ROYNET飯店」位於JR德島站旁、價格平實C/P值高,住宿口碑與網路評價皆高。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「大和ROYNET飯店」JR德島站步行1分鐘新酒店

地址 :日本德島縣德島市寺島本町東3丁目8番地

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▍JR 德島克萊蒙特

緊鄰德島火車的「JR德島克萊蒙特大飯店」因便捷的地理位置、俯瞰市區與海景的遼闊視野兩大特色,成為高評價的住宿推薦。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「JR德島克萊蒙特」德島車站旁景觀飯店

地址 : 日本德島縣德島市寺島本町西1-61

→ KLOOK查最低價 → agoda查房價

 

德島美食&購物推薦

▍heso salon日式小酒館 @阿波池田

「heso salon日式小酒館」以”四國飲食的交差點”為理念,套餐可吃到鳴門鯛魚、祖谷鹿肉與岩豆腐、阿波尾雞、德島半田素麵等在地食材,跟著主廚在舌尖上遊歷德島,超值又澎湃。=>套餐介紹

4S STAY阿波池田站前店-古民居旅館

 

如果想吃簡單一點或覺得套餐分量太大,可以考慮單點菜色,涼拌鳴海海菜、阿波尾雞排、鹿肉丼飯都是當地特色料理。=>單點介紹

4S STAY阿波池田站前店-古民居旅館

地址:徳島県三好市池田町サラダ1804-9

 

▍一鴻帶骨阿波尾雞 @德島車站

「一鴻阿波尾雞」是品味德島地雞的最佳殿堂,從若雞的Q嫩多汁,到親雞韌性甘甜;從鰤魚的鮮活海味,到炸金時地瓜的綿密甜蜜…,每一道料理都承載在地的山海恩賜。這不只是一餐,更是讓味蕾在滿足中沉醉的德島之夜。

德島美食-一鴻骨付鳥阿波尾雞

=>德島四天三夜景點+美食+住宿

地址:德島縣德島市仲之町1-46號2F

 

▍麵王拉麵 @德島車站

「麵王拉麵」是德島拉麵的代表之一,以濃郁的醬油豬骨湯底和甜鹹口味聞名,濃厚湯頭搭配 Q 彈麵條與肉片外,需再加入生雞蛋,使湯頭變得更滑順,風味層次更豐富。如果在旅途中想吃到能代表德島的一味,那麼「麵王」的這碗拉麵,就是那個使你一吃就懂的答案。

日本德島美食-麵王拉麵

=>德島四天三夜景點+美食+住宿

 

▍崋山熔岩燒牛排漢堡排 @阿南

「崋山熔岩燒牛排漢堡排」是由「阿波牛之匠 NOBE」肉舖直營的餐廳,使用熔岩石烤盤料理阿波牛的牛排與漢堡排聞名。若想品嘗純正的德島黑毛和牛:阿波牛,推薦油花豐沛、肉質細嫩的鐵板牛排;阿波牛漢堡排則柔軟多汁且香氣四溢,搭配太陽蛋或起司更是滋味爆發。

德島美食-阿南崋山熔岩牛排漢堡排

=>德島南部必去景點與必吃美食

 

▍阿波尾雞中華拉麵藍庵 @日和佐

「阿波尾雞中華拉麵藍庵」是日和佐小鎮的代表性美食,主打德島特有的阿波尾雞拉麵。『特製中華拉麵(醬油)』配有雞胸和雞腿兩種不同部位的阿波尾雞,湯頭爽口、燒烤過的雞肉鮮甜、麵條 Q 彈爽口,提供了多層次的味覺;另有份量不大但讓人意猶未盡的『阿波尾雞親子丼』、雞皮金黃酥脆且雞肉多汁鮮嫩的『炸阿波尾雞翅小腿』…等多樣選擇。

德島美食-阿波尾雞中華拉麵藍庵

=>德島南部必去景點與必吃美食

 

▍休息站KURUKURU @鳴門

「休息站KURUKURU 鳴門」是四國最大的美食主題休息站,人氣最高的餐廳「大渦食堂」必吃以在鳴門海峽激流中孕育出的鳴門鯛魚兩色丼、由五種德島時令海鮮組成的五色丼,刺身晶瑩剔透、鮮甜彈牙。

德島景點-道之驛Kurukuru鳴門

=>德島四天三夜景點+美食+住宿

 

▍德島必買伴手禮

四國必買中具德島地方特色的伴手禮五花八門,整理前10名土產,並聚焦在以當地食材製作的伴手禮,另整理德島名物採買地,供大家瞎拚地區限定必買時參考。

日本四國德島必買推薦

=>德島必買10大特色伴手禮、25+款點心名產推薦

 

▍MEGA唐吉軻德德島

距離德島車站約 10 分鐘車程的「MEGA 唐吉軻德」,從早上 9 點營業到凌晨 3 點,絕對是觀光客深夜購物的絕佳去處。店鋪空間大,除了零食、美妝、雜貨外,延伸到家電、服飾,甚至大型生活用品。重點是價格親民,例如德島必買的大野海苔,價格是觀光區 7 折,滿額還能退稅,等於再打 9 折,非常優惠。

德島購物-MEGA唐吉軻德

=>德島四天三夜景點+美食+住宿

 

香川景點推薦

香川(舊名讚岐)是日本面積最小縣,卻擁有豐富的自然生態與眾多魅力景點,精選8個熱門觀光景點推薦。→四國JR PASS

▍栗林公園  @高松

米其林觀光指南”值得專程探訪的景點”中,獲得最高等級3星評價的「栗林公園」,是四國唯一被指定的國家級特別名勝,也是四國賞楓勝地。在400年前建造的日本數一數二知名的日式庭園裡,可以搭乘日式舟船從湖上欣賞美麗風景或是觀賞庭園景緻的古代貴族生活。

日本四國高松景點-栗林公園

=>「栗林公園」米其林3星的四國唯一國家級名勝

地址:香川県高松市栗林町1-20-16
交通:琴平電鐵<栗林公園>步行10分鐘、JR高徳線<栗林公園北口>步行3分鐘
門票:大人¥410、乘船:大人¥610

 

▍玉藻公園  @高松

利用有400多年歷史、日本三大水城之一的高松城遺蹟設置的「玉藻公園」為日本枯山水式庭園的代表,雖不如世界級規格的「栗林公園」但位於高松市區徒步可抵達,且一站可同賞禪風庭園與”日本百大名城”史跡是優點。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>高松市區美景美食一日遊

地址:香川縣高松市玉藻町2-1
交通:JR高徳線<高松站>步行5分鐘
門票:大人¥200,學生¥100

 

▍金刀比羅宮 @琴平

「金刀比羅宮」別名”KONPIRASAN”,是四國必去的經典觀光景點,自江戶時代便是有著”一生一定要去參拜一次”的神聖地位,至今每年仍有300萬以上人次從國內外來訪,總共得爬1368階才能抵達神社是對虔誠與體力的最大考驗。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>一生要去參拜一次的「金刀比羅宮」

地址:香川県仲多度郡琴平町892-1
交通:高松琴平電氣鐵道「琴電琴平站」步行15分鐘
開放時間:4月〜9月 6:00〜18:00、10月〜3月 6:00〜17:00

 

▍父母濱 @三豐

在日本IG爆紅的日本版天空之鏡「父母濱」是”日本夕陽百選”推薦景點,需要天時地利人和才能拍出天空之鏡的魔幻時刻,雖然交通有點難度但若有時間是很值得一遊的夢幻絕景。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>香川「父母濱」日本夕陽百選景點

地址:香川縣三豐市仁尾町仁尾乙
交通:JR<詫間站>搭乘三豐市交流巴士到仁尾線<父母濱站>

 

▍寒霞溪 @小豆島

香川縣擁有眾多觀光著名島嶼,其中以小豆島最富盛名,其中1,300萬年前由火山活動形成的「寒霞溪」,不僅是”日本最美麗的三大溪谷”,也被認定為”日本百景”的國家名勝。可以在各個觀景台感受寒霞溪不一樣的美景或是搭乘纜車遊覽「寒霞溪」,秋天滿山楓紅繽紛盛開時美不勝收。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>小豆島景點懶人包(觀光巴士)

地址:香川縣小豆郡小豆島町神懸通168
開放時間:8:30~17:00

 

▍天使之路 @小豆島

身為情聖的你怎麼能沒聽過「天使之路」?!這裡是「DailyView網路溫度計」2017年統計網友最想跟戀人去的十大國外風景區!據說戀人攜手走過「天使散步道」,願望便會實現。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>小豆島景點懶人包(觀光巴士)

地址:香川県小豆郡土庄町銀波浦
交通:小豆島Olive巴士<國際飯店站>步行5分鐘

 

▍橄欖公園  @小豆島

「橄欖公園」也是來小豆島必遊的景點,陽光、海水與橄欖樹是這裡最迷人的風景。因為真人版「魔女宅急便」也在此拍攝,所以在希臘贈送的白色風車前變身小魔女騎掃帚拍照,成為每位觀光客到此一遊的經典行程:P

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>小豆島景點懶人包(觀光巴士)

 

▍二十四之瞳電影村 @小豆島

電影「二十四之瞳」拍攝時所搭建的小村莊,被完整保留下來改造成電影村,村內的一草一木、房屋校舍與街景…等,都忠實重現昭和時期景象,彷彿回到過去懷舊時光的文青藝術氛圍濃厚,網美保證自拍到機器沒電XD。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>小豆島景點懶人包(觀光巴士)

 

▍小豆島觀光巴士

推薦到小豆島旅遊可以搭乘小豆島觀光巴士(9:45從土庄港觀光中心發車, 15:25回到原地),一天內輕鬆玩遍島上知名景點,毋須自駕簡單方便又不用浪費時間等公車。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>小豆島景點懶人包(觀光巴士)

 

香川住宿(飯店/民宿)推薦

▍鈴音by 4S STAY @讚岐前山

(2026更新)日本自由行的旅人多習慣在市區或車站附近尋覓交通便利的住宿,然而當目光觸及「鈴音by 4S STAY」香川包棟民宿,便如遍路鈴鐺輕叩心扉,渴望在那如家般溫馨自在的居所,展開五感療癒之旅;願為那一泊二食的豐饒火鍋與手工飯糰的美味,特意前往高松近郊的讚岐前山,與摯愛之人共譜四國的動人故事。

香川住宿-4S STAY鈴音包棟民宿

=>香川包棟民宿「鈴音by 4S STAY」,五感療癒的讚岐一泊二食

→ 官網優惠房價 → agoda查房價

 

▍Setolive by 4S STAY @高松車站

如果計劃到高松旅遊,還在猶豫住哪裡,推薦由JR四國直營、今年新開幕的「4S STAY高松,Setolive by 4S STAY」。民宿位於高松車站附近,有迷你廚房可烹飪、小客廳可聊天的如家般歸屬感,一場結合溫馨、便利的高松住宿,等你來展開與香川故事的開端。

四國高松飯店-4S Stay高松住宿

=>「Setolive by 4S STAY」近高松車站,如家般的旅宿新選擇

→ 官網優惠房價 → agoda查房價

 

▍Setolive別邸by 4S STAY @高松車站

(2026更新)位在香川高松車站附近的「Setolive別邸by 4S STAY」,特別懂自由行旅客的需求:位置超方便、自助入住彈性高、客房空間寬敞,比商務飯店CP值更高更舒適,是高松住宿的升級選擇,讓你能快速安頓,享受從容的四國之旅。

高松住宿推薦-Setolive別邸 by 4S STAY01

=>「Setolive別邸by 4S STAY」高松車站旁,懂自由行旅人的便利首選

→ 官網優惠房價 → agoda查房價

 

▍Dormy Inn高松中央公園溫泉飯店 @高松市

「多美迎高松中央公園溫泉飯店」距離瓦町車站步行約5分鐘,該車站可搭乘琴電線,便利前往香川景點與高松港,探索高松的城市魅力。飯店另提供溫泉饗宴、早餐讚岐烏龍麵+宵夜拉麵,彌補房間偏小的缺點。

日本四國-高松飯店Dormy inn多美迎溫泉酒店

=>「Dormy Inn高松中央公園飯店」市中心的溫泉小憩

→ KLOOK查最低價 → agoda查房價

 

▍喜代美山莊花樹海溫泉飯店 @高松市

居高臨下的「喜代美山莊花樹海溫泉飯店」,擁有遠眺市區街景與瀨戶各島的絕佳視野,高松旅遊想體驗豪華的溫泉住宿就選這一間。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「喜代美山莊花樹海溫泉飯店」

→ KLOOK查最低價 → agoda查房價

 

▍琴平溫泉琴參閣

正在規劃到 「金刀比羅宮」參拜的朋友,琴平住宿推薦位置與服務俱佳的溫泉飯店「琴參閣」。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「琴平溫泉琴參閣」

→ KLOOK查最低價 → agoda查房價

 

▍小豆島國際飯店

當初在網站上看到「小豆島國際飯店」海景第一排的無敵景緻與如詩如畫的「天使之路」時,二話不說立即訂房!!得天獨厚的地理位置、溫泉饗宴、精緻美食,塑造飯店成為島上必住TOP3的熱門推薦。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「小豆島國際飯店」

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▍小豆島Olivean酒店

「Olivean小豆島溫泉度假飯店」獲選”夕陽百選”與”夕照美景飯店”,及樂天旅遊評比香川縣飯店早餐第一名殊榮,是四國跳島旅遊或3 年1 度<瀨戶國際藝術祭>的小豆島住宿推薦。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「Olivean小豆島溫泉度假酒店」

→ KLOOK查最低價 → agoda查房價

 

▍藍色阿瑪菲小豆島包棟民宿

坐落於小豆島山坡上的「藍色阿瑪菲包棟民宿(BLUE AMALFI VILLA)」距離土庄港約20分鐘車程,民宿背山面海被自然景觀環繞並設有庭院,夕陽西下的傍晚時分,被染成絢麗橙紅的天空與蔚藍的海洋交相輝映,構成令人陶醉的畫卷。

小豆島包棟民宿-藍色阿嗎啡海岸民宿

=>「藍色阿瑪菲小豆島包棟民宿」

 

香川美食推薦

▍Holiday Morning早午餐 @高松

高松早餐店「HOLIDAY GOOD MORNING」提供法式經典的庫克太太三明治、層次豐富的總匯三明治、將純粹極致展現的雞蛋三明治等套餐,色香味的夢幻餐點不僅是一種儀式感的享受,也為早晨注入了一抹溫暖與期待。

高松美食推薦-高松車站早午餐

=>「HOLIDAY GOOD MORNING」早午餐的舌尖旅程

地址:香川縣高松市錦町1-13-19
營業時間:8:00-12:00(週二三休)

 

▍川福本店 @高松

香川以烏龍麵聞名四海,廣獲好評的70年高松老店「川福本店」冷熱烏龍麵各有特色、炸星鰻和關東煮好吃又便宜,大推朋友可來此品味在地美食。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「川福本店」平價美味的烏龍麵老店

地址:日本香川縣高松市大工町2-1
營業時間:11:00~24:00

 

▍夢路鐵板燒 @高松

以小豆島橄欖飼育的讚岐和牛又稱橄欖牛,因稀少珍貴即便在四國也只有指定餐廳才有販售,當然不容錯過。位於高松商店街〈Lion通〉附近的高C/P值餐廳「夢路鐵板料理」,橄欖牛鮮嫩多汁、美味令人難忘,吃過不枉此行。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「夢路鐵板料理」大推夢幻橄欖牛

地址:日本香川県高松市片原町2-1 岡田ビル1F
營業時間:17:00~23:00

 

▍HISHIO拉麵 @小豆島

小豆島天使之路旁的「HISHIO拉麵」是講究在地食材的必吃終極拉麵!主打招牌『醬拉麵』單點¥780,湯頭嚴選油脂豐富的片口鰯與充滿膠原蛋白的雞爪和蔬菜熬煮,再加入小豆島產醬油製作的家傳醬汁及獨門配方,是美味秘訣。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「小豆島」一日遊行程與美食分享

地址:香川県土庄町甲24-18
營業時間:11:00~14:00、17:00~21:00,週三店休

 

香川購物推薦

▍高松車站ORNE

高松車站必買必吃看過來!JR四國今年新開幕的「TAKAMATSU ORNE」,購物、書店、超市、藥妝、物產館應有盡有,還有酒水喝到飽的SHARE LOUNGE可休息,以及麵包超人廣場可拍照、在地美食可嘗鮮,堪稱最新高松景點推薦。

高松車站必吃必買美食伴手禮推薦

=>高松車站新開幕商城「TAKAMATSU ORNE」

 

▍高松商店街

坐落於市中心的「高松商店街」,主要由縱向的【丸龜町】連接【南新町】與【田町】,及橫向的【兵庫町】與【片原町】、下方平行的【常盤町】等六條商店街組成。最好逛區段是連環拱廊長2.7公里,為日本最長商店街的丸龜町,國際名牌精品、日式雜貨、時尚服飾都有,但如果要採買藥妝戰利品,南新町的「大國藥妝」最便宜。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>高松市區美景美食一日遊

 

▍Aeon Mall永旺購物中心

高松郊區的「AEON MALL永旺購物中心」,集結上百家服飾、餐廳、超市、藥妝,讓你一站買足、滿載而歸,也是很好的雨天備案。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>高松「AEON MALL永旺購物中心」

地址:日本香川縣高松市香西本町1番1
交通:JR高松站可搭乘免費的永旺購物巴士,單程約20分鐘
營業時間:9:00~21:00

 

▍youme town購物中心

高松不像東京、京都、大阪這些大城市,綜合商場、驚安殿堂等購物賣場眾多,「youme town」是距離市區不遠的小商城,伴手禮、服飾、超市、餐廳都有,由於往高松空港的利木津巴士會經過,建議回台前保留2~3個小時來採買戰利品,因為這裡比高松機場好買太多了><。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>高松市區美景美食一日遊

地址:日本香川縣高松市三条町608-1
交通:琴平電鐵<三条>步行10分鐘或「栗林公園」步行15分鐘
營業時間:9:30~22:00

 

▍高松機場必買

高松機場必買讚岐烏龍麵外,還有小豆島橄欖製品與醬油、德島大野海苔、道後溫泉毛巾捲蛋糕、愛媛柑橘吸凍等四國伴手禮,國際線免稅店也有高人氣的東京、北海道伴手禮,本文整理高松機場推薦必買清單。

高松機場必買推薦

=>高松機場必買|免稅店與國內線伴手禮商店

 

愛媛景點推薦

▍伊予灘物語觀光列車

網路上對「伊予灘物語觀光列車」多是此生必訪、JR必搭、日本第一、最浪漫鐵道之旅等強力推薦,親身體驗後只能說一點都不浮誇!充滿美景美食的2小時車程毫無冷場,尤其滿滿的感動與驚喜,是這輩子很難忘懷的美好回憶!絕對是四國旅遊必要安排行程TOP3!!→立即購JR四國鐵路周遊券

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「伊予灘物語觀光列車」充滿愛與感動的愛媛鐵道之旅

 

▍島波海道

島波海道被米其林綠色指南及CNN選為世界最棒的單車道之一、也被譽為”日本最美自行車道”,沿途風光明媚,是熱愛自行車運動的朋友一生一定要來一次的自行車聖地。

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=>米其林認證世界最棒自行車道,飽覽瀨戶內海美景+現撈海鮮BBQ

 

▍松山城

擁有眾多頭銜加持的「松山城」,不僅是四國大名鼎鼎的觀光景點,更極其難得獲得<日本百選名城>、<最美歷史風土百選>、<日本櫻花名勝百選>、<日本歷史公園百選>四項桂冠殊榮,搭松山纜車遊此特色城池肯定是必要行程!

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=>搭纜車遊”日本百選”名城&最美歷史風土&櫻花名勝&歷史公園四項殊榮古蹟

 

▍道後溫泉

四國最具代表性的經典地標非「道後溫泉本館」莫屬,擁有三千年歷史是日本最古老的道後溫泉的象徵、也是日本三大古湯之一(兵庫的有馬溫泉、和歌山的白濱溫泉),更曾獲得米其林指南三顆星肯定。據說「道後溫泉本館」是宮崎駿動畫<神隱少女>湯婆婆油屋的原型,沒來踩點拍照、在公共澡堂泡各湯等於沒來過愛媛啊。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「道後溫泉本館」置身神隱少女世界,享受米其林三星認證3000年歷史古湯

 

愛媛飯店推薦

▍松山終端酒店

位於四國愛媛縣的「松山終端酒店」,是JR松山站走路”秒到”的近距離住宿,對於仰賴火車交通或晚到早走的遊客、商務客,是便利划算的高C/P值推薦。→四國鐵路周遊券

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=>「松山終端酒店」

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▍松山燦路都大飯店

距離JR松山站走路3分鐘的「松山燦路都大飯店」,是松山車站旁洽商、觀光的平價住宿選擇。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「松山燦路都大飯店」

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▍道後溫泉茶玻瑠

「茶玻瑠溫泉飯店」以其融合日洋的套餐式自助餐、道後第一座頂樓露天溫泉、綠意盎然的空間、沉靜的日式客房,與絕佳的地理位置,成為觀光客到道後溫泉旅遊的住宿首選。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「茶玻瑠飯店」道後溫泉住宿首選

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愛媛美食&購物推薦

▍五志喜鄉土料理

營業近400年的「五志喜」是四國大名鼎鼎的超級老字號餐廳,具地方特色的五色素麵、鯛魚飯是觀光客必吃的鄉土料理。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「五志喜」四百年老店的鄉土料理

地址:日本愛媛縣松山市三番町3-5-4(大街道駅徒歩5分)
營業時間:11:00~23:00

 

▍道後溫泉商店街

「道後溫泉商店街」是觀光客到松山市必訪的美食購物景點,五花八門的必吃必買令人眼花撩亂,如人氣第一的毛巾捲蛋糕、以夏目漱石小說「少爺」發展的百年甜點、400年歷史的鄉土料理炸魚板、愛媛柑橘製品、金治毛巾…,各式特色伴手禮一站購足。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「道後溫泉商店街」特色甜點、伴手禮與必吃美食

 

▍松山大街道

「大街道,Okaido」是松山市中心的美食&逛街聖地,商店街周遭不只百貨、藥妝林立,也有知名點心「霧の森」與「勞研饅頭」等伴手禮店家,是一站可滿足多方需求的綜合shopping點。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>松山大街道吃喝買一網打盡

 

▍Emifull MASAKI購物中心

四國最大購物中心「Emifull MASAKI」集結電器、藥妝、超市、服飾、雜貨、美食、娛樂…等一應俱全,是來四國愛媛縣或松山市必逛的shopping mall,想買伴手禮不必四處奔走,省時又方便!

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>松山「Emifull MASAKI」四國最大購物中心

地址:日本愛媛縣伊予郡松前町筒井850
交通:<松山市駅>搭伊予鐵道郡中線電車於<古泉站>下車,步行5分鐘

營業時間:9:00~21:00

 

高知景點推薦

▍桂濱

桂濱是在浦戶灣口、龍頭岬及龍王岬間開闊的海岸形若弓狀,形成盆景般風景勝地,自古以賞月勝地聞名,散步道一面是澄碧海天沙灘一面是蓊綠茂密松林,白沙青松藍海景觀優美。

日本四國旅遊景點自由行推薦

 

▍五台山展望台

五台山展望台可以眺望高知港、市區與鏡川、浦戶灣,融合自然與市區景色,據說傍晚暮色轉換時最美。

日本四國旅遊景點自由行推薦

 

▍竹林寺

竹林寺是「四國遍路」88座靈場第31號札所,也是四國熱門的秋季賞楓勝地,五重塔是特色地標。

日本四國旅遊景點自由行推薦

 

▍高知城

高知城是日本百大名城之一,天守閣是日本僅存12座的現存天守之一,被列為日本重要文化遺產。

日本四國旅遊景點自由行推薦

 

▍MY遊巴士

高知C/P值最高、最便利的自由行工具首推「MY遊巴士」一日券,沿途可以遊覽桂濱海灘、五台山展望台、竹林寺、高知城等熱門景點,國外觀光客憑護照半價優惠只要500日圓!

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「MY遊巴士」高知熱門景點一日遊只要500圓

 

▍四萬十川

高知的「四萬十川」有日本”最後清流”美譽,倘佯在清澈溪水與壯麗群山的純樸景觀中,深刻感受到被大自然擁抱的美好。→立即購JR四國鐵路周遊券

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「四萬十川」日本最後清流單車遊

 

高知飯店&美食&購物

▍高知里士滿酒店

環境整潔、價格合理的「高知里士滿酒店」地理位置優越,位於商店街採買藥妝很方便,距離熱門美食中心「弘人市場」步行更只要5分鐘,是到四國高知旅遊的住宿首選。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「高知里士滿酒店」弘人市場、高知城住宿首選

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▍弘人市場

「弘人市場,HIROME」是高知鼎鼎大名的美食中心,匯集了炙燒鰹魚、屋台餃子、土佐和牛、拉麵…等四國特色美食,最棒的是多數店家從中午營業到深夜,推薦觀光客必訪。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>「弘人市場」匯集必吃美食的在地人廚房

地址:日本四國高知市帯屋町2-3-1(土佐電車大橋通站徒步3分鐘)
營業時間:8:00~23:00

 

▍四萬十物產館

位於「四萬十遊客中心」對面的「四萬十川物產館Sun River」是高知較具規模的超市兼伴手禮銷售中心。

日本四國旅遊景點自由行推薦

=>【日本四國】四萬十川必買推薦

地址:高知縣四萬十市右山383-7(中村車站步行5分鐘)

(2019.02.08初稿)

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