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本文更新日期：2024-03-17
計畫到德島祖谷或大步危的朋友，推薦到阿波池田旅店「4S STAY包棟民宿」停留一晚，除了交通便利與購物方便、席夢思名床與信樂燒浴缸的呵護、處處用心款待外，還有美味澎湃的在地食材晚餐，和親友在百年老屋翻新的文青質感空間盡興度假，是自在舒適且物超所值的四國住宿推薦。
=>「4S STAY包棟民宿」晚餐網羅在地特色食材，帶領旅客在舌尖上遊歷四國
阿波池田-4S STAY包棟民宿
「4S STAY」是JR四國直營民宿，因品質與口碑良好，在三好市拓展了不同概念的旅宿：位於車站前商店街的「古民居旅館 阿波池田站前」、每天只接待兩組客人的「包租旅館 阿波池田本町大街」、2024開幕針對背包客的「青年旅宿 池田温泉横」，Check in要先到一館樓下的餐廳「heso salon」。由於鄰近超市藥妝超好買、阿波池田美食在散步範圍內、交通便捷與日本最後秘境：祖谷或日本最美歷史風土百選：大步危都只有一站距離但房價便宜許多，因此對觀光客深具吸引力，每逢阿波舞祭、四國酒祭或旅遊旺季都很搶手。
▍公共空間
辦理好入住手續，從一館步行約5分鐘就能抵達位於德島著名山區老街，日本僅存二間的「香菸資料館」旁的二館，這棟百年古民家(老屋)改造的民宿瀰漫時光凝結的往日情懷。這裡採自助式入住，在門口輸入旅店提供的當次密碼即可自由進出，11點退房直接離開就好，沒有門禁時間十分方便。
四國旅客鐵路公司為了營造民宿特色，投入不少精力與時間於老宅改造，既保留復古氛圍與文化底蘊又提升時尚感與舒適度，因此很難相信屋齡已超過120年。
走道兩側分別是兩間獨立門戶的雙層樓住宿：左後方的『庭』、右前方的『町』，一人就可以預訂、每棟最多容納六人，兩三個家庭一起來還可以把整館包起來，低門檻就能體驗日本德島包棟住宿。
「4S STAY包棟民宿」規劃了庭院，讓房客多了戶外活動空間外，也能感受阿波池田的四季風光，春天園內櫻花樹盛開或秋天遠山楓紅時，都為民宿增添不同色彩變化。
夜晚點燈後的庭園，則散發出另一種靜謐風情，坐在這喝杯熱茶，把煩心瑣事都拋在腦後吧。
▍庭包棟
先來介紹我們住的『庭』6人包棟￥5,500起/每人(三館開幕限時優惠)，一樓客廳兼餐廳的空間設有小圓桌、沙發與電視，陽光透過落地窗灑進來讓人感到溫暖。=>空房查詢
因擁有專屬庭園而命名，坐在窗邊可將院子裡樹木扶疏的蕭瑟、四國只有德島才有，象徵富裕的隔壁卯建屋頂、遠方高低起伏的德島山巒，層層景觀一一映入眼簾。
「4S STAY包棟民宿」另一側是小而美的開放式廚房，電磁爐、微波爐、烤箱、冰箱、快煮壺…俱全，並貼心架設抽油煙機，想簡單料理完全沒問題。
不只備有碗盤杯、刀叉筷等餐具，連水果刨刀、食物剪刀都準備好了，非常細心。
還有礦泉水、UCC掛耳咖啡、德島縣產綠茶及當地知名的檸檬蛋糕等食品。
Alice很喜歡「4S STAY包棟民宿」的盥洗梳妝區，可以坐下來慢慢梳理的設計、桌面上可移動的小鏡子，都很懂女生的心：)
再加碼超驚喜的「Dyson」吹風機、「雪肌精」的卸妝油、洗面乳、化妝水與乳液的臉部清潔保養四件組，簡直太有誠意了，這可是五星級飯店都罕見的高檔備品，Alice於國內外住過超過200家飯店民宿，首次遇到這樣寵愛客人的手筆。
浴室洗臉、洗頭、洗澡的沐浴備品都有之外，特別配置了放鬆身心的泡澡浴缸，並搭配可設定水溫並恆溫注水的科技設定，懷舊風設備卻不失現代化實用性。
民宿選用傳承千年的陶瓷工藝信樂燒浴缸，外觀質樸古雅、自然不加裝飾，泡澡時身體到被眾多細密小氣泡包覆，肌膚和泡溫泉後一樣變得很咕溜，滿神奇的。
獨立設置的廁所不僅是免治馬桶，還升級為感應式馬桶蓋一開門會自動上掀，使用完畢也會自動沖水，全自動免手動XD
除了大小浴巾，「4S STAY包棟民宿」比照日本飯店，提供浴衣給房客換穿。
防蚊噴霧、插電蚊香及必要的醫藥備品都沒少，想得到的、想不到的，民宿都事先備妥了，用心於每個小細節，就為了給旅客留下美好的德島住宿體驗。
沿著沉穩樸實的樓梯往上走是『庭包棟』的臥室區。
二樓有兩個房間，迫不及待先介紹洋床房，因為房內使用昂貴的「席夢思」床墊，專利設計的獨立筒彈簧床支撐性佳，輕薄鬆軟又暖和的頂級京都「西川」再生羽絨被（環保的GREEN DOWN）也讓人一蓋驚艷，睡起來真的舒服極了，大推!!
當然木地板、挑高屋頂、牆上掛的阿波藍染裝飾，都使整個房間更舒適優雅。
『庭包棟』另一間是藺草香氣撲鼻的榻榻米房型，鋪上床墊可睡覺、其他時間可當遊戲室，反正包棟都是熟人、不用擔心吵到別人被投訴：P
角落的和風休憩區頗有意境，靜靜喝杯茶或聊聊天都不錯。=>優惠房價
▍町包棟
朋友住的『町包棟』6人包棟￥5,834起/每人(三館開幕限時優惠)格局截然不同，客廳區增加了一張邊几小桌。=>空房查詢
因坪數較大，利用榻榻米室拓展了一樓的使用空間。『庭包棟』格局方正有庭園景、『町包棟』多了間和室使用彈性大，兩間各有優點，端看房客的喜好與需求。
略帶禪風的榻榻米室，因「4S STAY」刻意保留百年建築的樑柱，帶領旅客進入歷史時光隧道中。
包棟民宿的廚房與盥洗、廁所和『庭包棟』相似，不贅述。不同的是，『町包棟』的浴室有民宿搭建的植栽景觀，泡澡時有種在景觀溫泉湯屋泡湯的FU。(牆上是可設定淋浴與浴缸水溫的設備)
二樓的兩小床設於樓梯轉角，採半開放空間設計，反正包棟都是自己人、非封閉式客房沒關係XD
畢竟難得有「席夢思」名床和「西川」羽絨被相伴入睡>< 價錢比「4S STAY包棟民宿」貴好幾倍的五星級酒店都不見得使用如此棒的寢具，更遑論同價位的民宿。
樓上另一個房型也是和室，因此『町包棟』共有兩個榻榻米房間，適合三代同堂的親子客來德島大步危旅遊住宿。
「4S STAY包棟民宿」把床墊棉被都清潔整理好放置在衣櫥中，可依需要人數自助鋪床。=>優惠房價
4S STAY包棟民宿一泊二食
▍晚餐
強力推薦選「4S STAY包棟民宿」一泊二食方案，是到「4S STAY古民居旅館」1樓的咖啡廳&餐廳「heso salon」享用。
類懷石料理的晚餐網羅德島當紅食材，融合日洋烹調手法精彩展現。
一餐吃到鳴門鯛魚與海菜沙拉、祖谷鹿肉與岩豆腐、阿波尾雞、德島半田手延素麵…等多樣美味鄉土料理且佳餚分量充足，非常值得。=>晚間套餐介紹
▍早餐
「4S STAY」希望打造：“宛如生活於此的住宿”，於是讓房客DIY自我風格的早餐，可以到附近超市購買食材料理或買現成品加熱食用，光看這一桌豐盛的早餐，就讓人心情大好，吃飽更是活力滿滿^^
小餐包稍微烤過後，中間劃開塞入7-11賣的雞蛋沙拉，超好吃~
日本旅遊常發生蔬菜攝取不足的狀況，來上一盤糖(溏)心蛋沙拉不僅健康爽口也均衡營養。
只要微波就能吃的關東煮與炒飯，入口暖呼呼馬上啟動冬天清晨所需能量。
零藝廚、免花大錢，就能輕鬆享受大餐，尤其和朋友家人一起DIY的過程也是旅行美好回憶的點滴。
早餐後，坐在院子裡享用在地甜點與縣茶，一邊沉浸於德島鄉居時光中、一邊討論今天行程，住包棟民宿就是這麼接地氣、自在放鬆。
謝謝JR四國款待，「4S STAY包棟民宿」截然不同於我們過去日本旅行的住宿選擇，和親友聚在百年老屋一起在風情猶存的老城鎮，體驗具當地特色的飲食文化，是值得玩味的旅遊回憶。尤其民宿到車站、超市/藥妝都無敵便捷的地理位址，以及業者面面俱到、無微不至的用心，都是讓人滿意的關鍵^^
「4S STAY包租旅館 阿波池田本町大街」 =>官網
地址：德島縣三好市池田町 2467-1
電話：0883-70-0166（受理時間11:00-21:00）
阿波池田-4S STAY青年旅宿
今年新開幕的「4S STAY青年旅宿」簡約質感的裝潢設計打破低價等於沒品質的迷思，以兩人一室的房間規劃，滿足預算不高又不想被打擾的旅客需求。
公用的交流區提供冰箱、飲水機、烤箱、微波爐、電熱水壺等設備，以及周遭美食景點資訊。一二樓都設有共用廁所與浴室，還貼心規劃女性專用間。
旅館房間以德島的人氣土產或景點命名，同時配對相對應的顏色，房型以上下舖為主、僅有一間一大床，雖是平價的青年旅館但新穎乾淨且簡單大方。=>4S Stay三館介紹
阿波池田購物
▍超市
來日本就是要買東西啊XD 從「4S STAY包棟民宿」步行約8分鐘是阿波池田最大的綜合商場，超商、服飾、百元店全部聚集在這。
如果擅長烹飪想在早餐大展廚藝，「Daily Mart超市」的三好市小農蔬果、頗負盛名的手做岩豆腐和步危豆皮…都是新鮮好選擇。
油花美到不行的日本牛肉、巨大草蝦等在台灣賣超昂貴食材，在這裡彷彿是台灣價格但以日幣結帳、約打2-3折的概念。
和Alice一樣不會煮飯的不良主婦別沮喪，浦燒鰻、鮭魚、鯖魚等熟食區也讓人選擇困難症上身。
四國的愛媛橘子、土佐柚子，及博多甘王草莓…全都是當季的一時之選而且價格實惠，可以多吃點補充維他命C。
或者來超市買一些餅乾、糖果於旅途上嗑零嘴打發時間，「Daily Mart超市」晚上九點打烊，記得早點來。
▍藥妝
住在「4S STAY包棟民宿」不只能悠閒感受老城鎮的慢時光，也能滿足台灣人出國愛買伴手禮的需求，很好逛的還有位於民宿步行7分鐘腳程的「Cosmos藥妝店」。
相較市區藥妝店小又擠，阿波池田站的藥妝店大得霸氣，雖然這家藥妝店沒有退稅服務，但價格直接給優惠，也不用硬湊滿額門檻。
如果缺了防曬乳、防蚊液等日用品或保養品也都買得到。
德島限定必買的「大野海苔」只賣￥468，比起觀光區開價到￥700便宜爆多，台灣蝦皮單瓶賣台幣275還被搶光需預購，近期日幣狂跌，每瓶約1/3的價錢要囤貨就在這掃貨。朋友推薦這款德島米圓潤飽滿價格也合理，她都從這扛回台灣，有興趣可以考慮。
「Cosmos藥妝店」有一整排琳瑯滿目的冷凍食品區。兩家店都超好買，購物狂請保留好足夠時間：P
阿波池田景點
▍四國酒祭
德島三好市年度最大盛事就是每年二月下旬的<四國酒祭>，地點就阿波池田的綜合體育館主競技場，目前已舉辦了25屆的清酒節。<喝酒不開車 未成年勿飲酒>
<四國酒祭>入場需要購票(預售票￥2500)，當天營業時間終了前全部可以無限試喝、續喝。
一次把高達80款的知名四國清酒一網打盡喝到飽，每年都吸引大批喜愛清酒的民眾從四國其他縣市、大阪、甚至國外前來參加。
此外，阿波池田更是到處都有表演活動或音樂演出，為了讓<四國酒祭>更熱鬧，在地男女老少都出動來歡迎遊客。
車站旁還有Alice最愛的市集^^祖谷的人偶燒、高知的炙燒鰹魚、德島的牡蠣、炸雞天婦羅、酸橘啤酒、新鮮草莓…，各式美食應有盡有，錯過今年、明年請早~
=>每年就等這一天！80款地酒無限量供應還有演出與美食市集，清酒控不容錯過的微醺嘉年華
▍池田溫泉
想親身體驗日劇中的大眾澡堂嗎?可以購買「4S STAY包棟民宿」與「池田溫泉」聯手推出的泡湯飲料券。
歲月痕跡滿滿的休憩區、熟客寄放的沐浴籃、貼上老派磁磚的大浴場…，根本就是劇中場景再現，與眾不同的經歷也是旅遊的樂趣之一。
阿波池田站是被山景圍繞、寧靜而美麗的老城鎮，或者也可以跟「4S STAY包棟民宿」租借單車，馳騁巷弄間悠閒感受的慢時光。
阿波池田美食
阿波池田的餐廳大多集中在站前美食街，介紹兩家我們吃過的店。
▍heso salon
如果想品嘗在地美食，首推一泊二食晚餐介紹過的「heso salon」，因為這裡以”四國飲食的十字路口”理念，餐點可口具特色且性價比高。
午餐銷售日式和西式定食為主，晚餐則可以品嘗到四國食材的佳餚，『涼拌鳴門海菜』天然海帶口感爽脆、醬汁酸甜清新，是很棒的開胃菜。
嚴選德島必吃地雞的『阿波尾雞去骨雞腿排』，肉質有嚼勁、甘甜濃香，脂肪少不膩口，獲得大家一致讚賞。
以祖谷山產製作的『鹿肉丼』，吃起來有點像低脂牛但口感更細緻，若沒吃過鹿肉可以試試。
再佐一杯德島地酒，美食美酒相得益彰。<喝酒不開車 未成年勿飲酒>
▍21世紀
「21世紀」是阿波池田少數的洋食館，餐廳內外裝潢充滿年代感。
『漢堡排』軟嫩多汁比『炸雞腿』值得點，高麗菜絲都給得毫不手軟。
『三明治』表現中規中矩，亮點是中間的紅櫻桃，是不是勾起了小時候過生日的蛋糕回憶><
本來以為『招牌聖代』會是玻璃櫥窗展示的高腳杯浮誇款，結果是加了檸檬蛋糕的平實款。「21世紀」餐點口味普通、和「heso salon」沒得比，若想體驗爸媽年代的老派約會餐廳，可列入口袋名單。
阿波池田交通
因位於四國中心而號稱“四國肚臍”的阿波池田，具便利遊覽四國風土人情的位置，我們搭虎航到岡山的桃太郎機場後，一出來就會看到前往岡山車站的直達巴士(￥780)。
接著在車站購買到四國阿波池田站的火車票，運氣好還會坐到可愛的麵包超人列車。
約一個半小時就會抵達阿波池田站，由於下一站就是觀光客最愛的大步危與祖谷，因此下飛機當天先在阿波池田休息一晚，隔天再搭火車去日本秘境探索玩樂。
或是選擇搭觀光巴士、計程車前往大步危峽、藤蔓橋後，回來住在阿波池田，交通都很便捷。
