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度假就是要徹底放鬆,到「瓏山林蘇澳SPA」按摩9453~最新節令主題療程:頭部活氧舒壓,透過芳療師精湛的手技搭配能量石水晶,讓旅客從上背、肩頸到頭部都釋放壓力,重拾平衡與活力。
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頭部活氧舒壓按摩
「瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店」SPA的節令主題療程,目前推出『頭部活氧舒壓』,包含上半背肌肉放鬆、頭部穴位舒壓,並搭配能量石的水晶枕與水晶眼罩,全程共45分鐘。
▍上背部按摩
『頭部活氧舒壓』療程從鬆經開始,先釋放背部壓力。
Alice非常喜歡「瓏山林蘇澳SPA」的芳療師VICKY,除了她擁有豐富的按摩經驗外,發自內心為客人健康著想的心意,以及原住民天生的幽默感,讓整個療程在身體與心理都獲得正能量。
上半背的精油按摩是以深層按壓與揉捏手技,改善局部循環也減輕肩胛骨附近的壓力,久坐辦公室的上班族很推薦。
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由於VICKY的手掌厚實溫暖,被按摩的時候超級舒服;加上她擅長借力運用身體的力量,全程沒有使用手肘,也有足夠的力道並能精準掌握穴點,不愧曾是某知名連鎖SPA店的頭牌><
「瓏山林蘇澳SPA」的節令主題按摩課程,透過手掌、手指與拳頭以推、壓、揉、捏的手技,促進血液循環、舒緩肌肉僵硬,逐步提升整體的放鬆感。
▍頭部按摩與頭刮(背面)
接著往上推進到頸部後方的風池穴,按揉可舒緩肩頸酸痛、改善頭痛並提升睡眠質量。
瓏山林蘇澳的『頭部活氧舒壓』按摩療程,會以專業手技結合刮痧按摩梳,針對頭皮穴位進行溫和刺激,不僅能促進氣血循環,也有助於釋放腦壓。
▍能量石水晶與頭部按摩(正面)
完成背部療程後,從趴著改為正面平躺,此時「瓏山林蘇澳SPA」的芳療師會將事先準備好的能量石水晶枕與水晶眼罩分別墊/敷在頸部/眼睛。感覺能量彷彿透過熱度慢慢進入體內,讓緊繃的肌肉一點一點舒展開來。
能量石水晶熱敷的同時,:芳療師的手也不會停下來,持續以刮痧按摩梳疏通耳朵上方的率谷、角孫,及耳垂後方翳風等穴點,透過頭刮引入深層的放鬆狀態。
然後再以手指加強按摩位於頭頂中央的百會穴,這裡是身體經脈的交匯處,是維持身體健康的重要穴位,對於安神醒腦、緩解疲勞有所助益。
療程最後,VICKY會輕微拉拉頭髮,刺激頭部以活絡經絡、通暢氣血,達到排毒和舒壓效果。
結束甦活療癒的『頭部活氧舒壓』課程,換回個人衣物後來到休憩沙發區享用茶點,不僅明顯感到肩頸鬆弛,也覺得頭輕眼清。
「瓏山林蘇澳SPA」的VICKY在按摩時發現ALICE身體某些地方比較弱,還教我們有空時可以自己按摩手掌的特定穴位進行日常保養,超級熱心。
瓏山林蘇澳SPA環境
「瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店」的SPA和住宿棟分開,有對外開放預約,若來宜蘭想試試高級按摩,推薦來體驗看看。
這裡是以單次消費計算,不用擔心被推銷買課程,可以好好放鬆享受按摩。
第一次來需填寫簡單資料,方便芳療師了解客人的身體狀況、稍後按摩時該加強哪些部位。
「瓏山林蘇澳SPA」的按摩室是一間間獨立設置,廁所就在房間內,隱私性高。
在繁忙的生活中,一場精緻且深層的SPA療程,不僅是給自己專屬的放鬆時光,也是平衡身心的療癒禮物。
瓏山林蘇澳SPA療程
▍熱石舒活全身
冷颼颼的冬天最適合的按摩非暖呼呼的熱石莫屬,結合印第安部落智慧與按摩舒緩手法的『熱石舒活』,以深層傳導能量紓解緊繃肌肉。=>按摩療程介紹
▍漫步雲端腿部舒壓
玩到鐵腿?腿部腫脹? 腿部熱石按摩課程『漫步雲端』舒緩緊繃、促進循環,帶給客人足部輕盈感。=>按摩療程介紹
▍英式芳療全身舒緩
『英式芳療』屬於全身按摩,特色在於以排水精油搭配淋巴引流為主的按摩手技,同時帶入局部肌肉按摩手法,達到排毒、舒緩功效。=>按摩療程介紹
「瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店」
地址:台灣宜蘭縣蘇澳鎮中原路301號
電話:03-996-6666